健康第一·育知学校|昌平二中“古柏奖”之教职工第十三届“锻炼之星”评选结果揭晓

在全校教职工的热情参与和积极践行下，昌平二中“古柏奖”之第十三届“锻炼之星”评选活动圆满落幕。本次评选以“好体魄+好心态=好教育”为核心理念，旨在倡导全体教职工树立“健康第一”的运动理念，以汗水锤炼体魄，以活力充盈教学生活，让运动成为日常，让健康伴随工作。教职工们走出办公室、走进运动场，用运动传递活力，为校园注入满满正能量，充分展现了昌平二中教职工昂扬向上、奋勇争先的精神风貌。

经民主推荐与综合评议，育知校区最终评选出13位“锻炼之星”。他们用日复一日的坚持，诠释了运动的意义，用蓬勃向上的状态，彰显了新时代教育工作者的健康风采。这些优秀教职工，不仅是健康运动的坚定践行者，更是带动身边同事积极锻炼的暖心引领者，是全校教职工学习的榜样。

一年级组 于新颖

刚开始运动时，气喘、疲惫、想放弃都是常态，每一次抬腿、每一次坚持都格外费力。但慢慢坚持下来才发现，真正改变人的，不是瞬间的爆发力，而是一次次咬牙撑过去的过程。我的心情也跟着明亮起来，运动是最好的调节剂。

二年级组 谭志强

坚持运动、热爱生活的肯定，自律带来健康，运动点亮生活。

三年级组 朱雅辉

假期我坚持打羽毛球，每一次挥拍、奔跑、跳跃，都让汗水带走疲惫与压力。从起初动作生疏，到慢慢找到节奏，不仅锻炼了体能，更磨炼了耐心。运动中学会专注当下，输赢不重要，畅快才是真谛。原来坚持锻炼，收获的不只是健康体魄，更是积极向上的生活状态。

四年级组 朱瑞生

五十岁后，锻炼成了每日必修课。从起初气喘吁吁的慢走，到如今能轻松完成慢跑与简单力量训练，汗水见证着变化。身体不再僵硬酸痛，精神也愈发饱满。锻炼不仅是强健体魄，更是与自己的和解 —— 接纳岁月痕迹，却不向衰老妥协。坚持的意义，从来不是追求极致，而是在日复一日的自律中，收获健康与从容，给生活添一份踏实的底气。

五年级组 周玄坤

我坚持每周两次走进拳馆，不仅是挥汗如雨的锻炼，更是与自我对话、突破极限的过程。每一次出拳、每一次坚持，都让我拥有更健康的体魄、更坚韧的心态。体育锻炼强健身体，更滋养心灵。我将以更饱满的精神、更昂扬的状态投入工作与生活，以健康之姿践行育人使命，传递向上力量。

六年级组 钟思雨

这一年开始尝试跳舞，起初只是想活动一下僵硬的四肢，没想到慢慢开始享受这种酣畅淋漓的快乐和健康的活力。从手忙脚乱到逐渐协调，惊喜地发现长了些肌肉，运动完心情也特别舒畅。感谢年级组推荐，一起动起来吧！

七年级组 高睿琦

很荣幸能够获评锻炼之星。毛主席说过“身体是革命的本钱”，作为一名教师，不仅要具备过硬的专业素养，也要具备强健的体魄。运动是一种态度，我会继续保持运动习惯，带动身边人一起动起来，以更饱满的精神迎接挑战！

八年级组 张晶

我坚持日常锻炼，不仅是强健体魄，更是为了以更饱满的精神状态投入教育教学工作。运动让我保持积极心态，缓解工作压力，也让我更有活力陪伴学生成长。今后我会继续坚持运动，以健康向上的面貌践行育人使命。

九年级组 花宇杰

运动让我拥有健康体魄，也教会我坚持与自律。生命在于运动，青春在于活力，希望大家都能走出教室、放下电子产品，积极参与到体育锻炼钟，在运动中收获快乐，以强健的体魄奔赴热爱，让运动成为我们最美的名片。

学生发展中心 张涵露

坚持锻炼，让我始终保持健康体魄与积极心态。既能强健身体，也能缓解工作压力，以更饱满的热情投入教育教学。我将继续保持锻炼习惯，践行健康育人理念，以良好状态守护学生成长，做积极向上的教育工作者。

教师发展中心 苏艳

我平时坚持跳绳与慢跑，没有刻意追求高强度，只把运动当成日常习惯。跳绳锻炼耐力，慢跑放松身心，日复一日的坚持让我体魄更强健、精神更饱满。运动不在于一时兴起，而在于持之以恒。今后我会继续保持热爱，带动身边人一起动起来，用坚持收获健康与活力！

学校发展中心 丁玲

运动是对生命最好的教育。

保障支持中心 寇蕊

作为学校的校医，我始终坚持“健康第一”的理念，不仅用心守护同学们的身心健康，更以身作则、坚持锻炼。日常积极参与体育运动，保持良好体魄与饱满精神，用实际行动诠释健康生活方式，努力成为学生身边看得见、学得到的健康榜样。

在此，向13位“锻炼之星”致以最热烈的祝贺！愿你们继续领航健康生活，带动更多同仁一起奔赴活力满满的健康之约，以强健的体魄、饱满的热情投身教育教学工作，以昂扬之姿点亮教育征程！

生生不息的运动精神，激发着奋进的力量，照亮了健康生活的旅途。相信全体昌平二中人定能携手同行，保持健康的体魄、奋进的姿态，让健康与活力成为校园文化的鲜明底色，为学校的教育教学事业注入源源不断的动力！

编辑：胡锐

审核：石雪飞