疫情期间运动不停, 居家锻炼精彩纷呈 ——昌平二中政府街校区高一年级引导学生居家锻炼

北京全市中小学自5月5日开始暂停返校、实行网课线上教学。为了增强学生体质、提高免疫力、有效缓解学生居家时间的学习压力，昌平二中政府街校区高一年级组以昌平区高中体育线上教学指导意见为标准，以做好个人防护，合理安排好居家学习和生活，开展了“疫情期间运动不停, 居家锻炼精彩纷呈”活动。

高一年级组引导学生、家长共同参与居家锻炼。学生们运动积极性非常高，他们认真锻炼的身影出现在客厅、走廊、室外空旷的地方，一次次跳跃、一次次伸展、一张张笑脸，在锻炼中强健体魄。

内高班学生在学校封闭学习，在上课期间认真学习，体育课、体活课在教室接受老师线上指导，进行室内体育锻炼，在课间和休息时间在操场锻炼身体。

疫情期间运动不停，居家锻炼精彩纷呈，让我们一起运动起来，团结一心，共克时艰，真正做到不停学，不停练。在“每天一小时”体育锻炼中享受乐趣、增强体质、调节情绪。健康动起来，一起打赢这场防疫攻坚战。

编辑：王珽

摄影：高一年级学生、家长

审核：王洁睿