健康校园｜家长学生必看！秋季传染病预防全攻略

秋季作为传染病的高发季节，为了确保每一位学生的健康与安全，昌平二中特此向各位学生和家长发出以下健康提示。

一、秋季常见传染病

秋季，气温变化大，空气干燥，是多种传染病的高发期。其中，秋季腹泻、手足口病、新冠和流行性感冒等传染病尤为常见。这些疾病不仅影响学生的身体健康，还可能引发校园内的聚集性疫情，给学校的正常教学秩序带来影响。

二、预防措施早知道

1.流行性感冒：由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，主要通过飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，在人群密集或通风不良的密闭环境内，也可能通过气溶胶的形式传播。

主要症状表现为：高热、咽痛、咳嗽、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。流感病毒的传染源主要为患者，其次为隐性感染者，发病前1天到发病后2天排毒量最大。

提倡使用环保型消毒剂，定期对学校教室、宿舍等场所进行空气消毒。鼓励学生课间多到户外活动，呼吸新鲜空气，减少病毒传播的风险。在流感高发季节，学校可考虑组织学生接种流感疫苗，提高群体免疫力。

2.新冠病毒感染：由新冠病毒引起，全年均可发病，传染性强、传播速度快。可通过飞沫传播、气溶胶传播和接触传播，以发热、乏力、咽痛为主要表现，部分轻症新冠感染者可能临床表现较轻，甚至呈现无症状感染者的状态。

定时开窗通风，保持室内空气新鲜，保持室内空气流通，最好有阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

3.诺如病毒等秋季肠道传染病：每年10月到次年3月，为诺如病毒流行的高发季，俗称“冬季呕吐病”，儿童以呕吐为主，成人以腹泻居多，诺如病毒感染后的潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，传染性强、耐受性强、容易变异、传染迅速、感染途径多，并且抵抗力强，能耐低温、耐酸，不容易杀灭。

饮食卫生很重要，特别是在校园食堂和校外小吃摊的选择上，学生和家长要选择卫生条件良好的餐饮场所。推广“七步洗手法”，确保学生在餐前便后及接触公共物品后正确洗手。学校应定期检查食堂员工的健康状况，确保食品处理过程的卫生安全。

教育学生识别并远离呕吐物和腹泻物，一旦发现应立即向老师报告。学校应制定应急预案，确保在发生诺如病毒感染疫情时能够迅速隔离患者、消毒环境并通知相关部门。加强对学校饮用水的监管，确保水源安全，避免生水直接饮用。

4.手足口病：手足口病是由肠道病毒感染，引起手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中，肠道病毒71型（EV 71）和柯萨奇病毒A16型（Cox A16）最为常见，手足口病是一种多发生4-7月份以学龄前儿童，特别是5岁以下的幼儿为易感人群的传染病。主要以发热和手、口、足、肛周出现疱疹为主要特征，传染性强，多在托幼机构、学校等集体场所暴发。

除了勤洗手和消毒玩具外，还应注意定期清洁和消毒学生的书包、文具等常用物品。学校应加强对公共区域的清洁和消毒，特别是门把手、楼梯扶手等高频接触点。鼓励学生养成良好的个人卫生习惯，如避免随地吐痰、不随意触摸口鼻眼等。

三、养成良好生活习惯

除了上述针对性预防措施外，学生们还应养成良好的生活习惯。如保证充足的睡眠时间，合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动等。这些都有助于提高身体免疫力，增强抵抗疾病的能力。

四、学校与托幼机构责任重大

学校和托幼机构作为学生日常学习和生活的重要场所，必须严格落实晨午检、因病缺勤登记等制度。加强校园环境的清洁和消毒工作，保持室内空气流通。同时，要做好传染病防控知识的宣传教育工作，提高学生的自我保护意识和能力。

五、家校合作共筑健康防线

家长是孩子的第一任老师，也是孩子健康成长的守护者。家长应密切关注孩子的身体状况，一旦发现孩子出现不适症状，应及时就医并告知学校。同时，家长还应与学校保持密切联系，共同关注孩子的健康问题，共同为孩子的健康成长保驾护航。

让我们携手努力，共同做好传染病的预防工作，为孩子们营造一个安全、健康、快乐的校园环境。

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编辑：胡锐

审核：王洁睿